English | नेपाली mhanepal2018@gmail.com
द्रुत सहयोग पाउनुहोस्
  • मद्दत र सहयोग

सामान्य शुस्वास्थ्य

सामान्य शुस्वास्थ्य

मानसिक स्वास्थ्यका विज्ञहरुले शुस्वास्थ्यलाई जीवन सुधार्ने एउटा तरिकाको रुपमा लिएका छन् । शुस्वास्थ्यले हामीलाई मानसिक रुपमा बलियो बनाई, सामाजिक सहयोग निर्माण गर्छ र आफ्नो प्रभावकारीता विकास गरेर विविधतामा काम गर्ने क्षमताको विकास गर्छ।
परामर्श र सहायता

परामर्श र सहायता

परामर्शले, शुस्वास्थ्यको अवधारणालाई अवलम्बन गरेर काम गर्छ। यसले कुनै तनाव, रोग र मानसिक रोग बिना मानिसको मस्तिष्क, शरिर र आत्माको उच्चत्तम कार्यक्षमता हासिल गर्न जोर दिन्छ। परामर्शले शुस्वास्थ्य र रोग विज्ञानलाई प्रकृतीमा हुने विकासको रुपमा लिन्छ र मुल्याङ्कन र उपचार गर्ने बेलामा त्यस व्यक्तिको वातावरणलाई ध्यानमा राख्छ।
साईकोथेरापी

साईकोथेरापी

मनोवैज्ञानिक उपचारहरु (जसलाई बोल्ने उपचार पनि भनिन्छ)ले तपाईको सोच्ने तरिका परिवर्तन गर्न सहयोग गर्छ र समस्यासँग झेल्ने क्षमतामा पनि सुधार ल्याउँछ ताकी जीवनमा आउने तनाव र द्धन्दहरुको सामना गर्न, तपाई बढि सक्षम हुनुहुन्छ।
उदासपनको निम्ति स्वास्थ्य उपचार

उदासपनको निम्ति स्वास्थ्य उपचार

उदासपनको निम्ति प्रमुख औषधी भनेको एन्टीडीप्रेसेन्ट औषधी हो। एन्टीडीप्रेसेन्ट औषधीको बारेमा थुप्रै गतल जानकारीहरु पाईन्छ र कसरी यसले काम गर्छ भन्ने कुराको सरल परिभाषा पनि छैन। मध्यम देखिन गम्भिर किसिमको उदासपनको उपचार र केही चिन्ता सम्बन्धि रोगहरुका लागी यो अत्यन्त प्रभावकारी हुन सक्छ।
स्वमूल्याङ्कन जाँच सूचि

स्वमूल्याङ्कन जाँच सूचि

उदासपन र चिन्ता सँगै देखा पर्नु भनेको एकदमै सामान्य कुरा हो, र तपाईमा यी दुवैको केही लक्षणहरु हुन सक्छन्। यो साधारण जाँच सूचीको उद्देश्य भनेको विगतका चार हप्तामा तपाई उदासपन र चिन्ताको रोगबाट प्रभावित हुनु भयो कि भएन भनेर मापन गर्नको लागी हो।
हेर विचार गर्ने व्यक्ति खोज्नुहोस्

हेर विचार गर्ने व्यक्ति खोज्नुहोस्

यहाँ सूचीबद्ध प्रथा र सेवा प्रदायकले सबैका सबै आचरणका लागि मानसिक स्वास्थ्यमा हस्ताक्षर गरेको छ र प्रदायक अभ्यास मानकहरू गोपनीयता, गरिबी र गोप्यताको साथ उत्तम गुणस्तरको सुनिश्चित गर्न सुनिश्चित गर्दछ।
आफ्नै हेरविचार

आफ्नै हेरविचार

मानसिक स्वास्थ्यका विज्ञहरुले शुस्वास्थ्यलाई जीवन सुधार्ने एउटा तरिकाको रुपमा लिएका छन् । शुस्वास्थ्यले हामीलाई मानसिक रुपमा बलियो बनाई, सामाजिक सहयोग निर्माण गर्छ र आफ्नो प्रभावकारीता विकास गरेर विविधतामा काम गर्ने क्षमताको विकास गर्छ।
Top